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养生心得

  • 办公室喝绿茶好吗 八个好处你要知道办公室喝绿茶好吗 八个好处你要知道

    绿茶是一种没有经过发酵的茶,它保留了很多茶叶的天然物质,含有非常丰富的营养成分,深受人们的青睐。但是你知道喝绿茶有什么好处吗?下面就向大家介绍喝绿茶的9大功效,赶紧来看看……...

    发布日期:2017-03-07   标签:
  • 揭秘:经常使用坐浴盆的好处揭秘:经常使用坐浴盆的好处

    淋浴早已融进咱们的日子,可是前洗外阴、后浴肛门的热水坐浴却逐渐从大家的日子中淡出了。不过你知道吗,正坐浴有很多好处哦。坐浴不是简略地坐在浴盆里泡澡,它是医学上常用的一种医治办法。在一盆温度适合的水中坐浴15―20分钟,十分利于身体健康。下面中华养生网就来揭秘经常使用温水坐浴的好处……...

    发布日期:2017-03-07   标签:
  • 每天坚持踮脚尖的八个好处 你不得不看每天坚持踮脚尖的八个好处 你不得不看

    踮脚尖是一个最寻常不过的养生运动了,但是很多人却不知道它对身体究竟有哪些好处,下面中华养生网就来告诉你每天踮脚的八个好处,一起来了解下……...

    发布日期:2017-03-07   标签:
  • 关注男人健康 男人足部理疗的六大好处关注男人健康 男人足部理疗的六大好处

    民间有句俗语,叫做“人老脚先老”。脚位于人体位置的最低处,承载着全身的重量,步履轻快,精神充沛,是人体气足神旺的表现,就是通常人们所说的精神百倍的感觉。而当人感到精神疲惫的时候,往往最先感到腿脚发沉无力。可见脚的健康状况关系到整个人体的健康状况。脚部保健则是养生延缓衰老的好方法。下面就来为你介绍男人坚持足部理疗的六个好处……...

    发布日期:2017-03-07   标签:
  • 预防雾霾的六大方法 轻松抵抗雾霾侵袭预防雾霾的六大方法 轻松抵抗雾霾侵袭

    刚刚开始的2017年,雾霾又开始全面侵袭我们的城市,那么我们应该怎样应对雾霾带给我们的侵袭呢?接下来中华养生网为你推荐改善雾霾的办法,轻松清除体内废气……...

    发布日期:2017-03-07   标签:
  • 牙齿美白保养的妙招有哪些 轻松对抗牙齿问题牙齿美白保养的妙招有哪些 轻松对抗牙齿问题

    一口洁白无瑕的牙齿,相信是每个人都想拥有的。但是生活中很多物质都会对我们的牙齿造成损伤,那么有什么办法可以改善牙齿问题呢?接下来,中华养生网就来为你介绍美齿小窍门……...

    发布日期:2017-03-07   标签:
  • 艾条的保健功效有哪些 四大功效推荐艾条的保健功效有哪些 四大功效推荐

    熏艾条其实是中医养生中最简单,最有效,又最廉价的一种方法。所以也最适合平民百姓了,那熏艾条的功效有哪些……...

    发布日期:2017-03-07   标签:
  • 禅修养生的好处有哪些 这些好处出乎意料禅修养生的好处有哪些 这些好处出乎意料

    众所周知,禅修是修行佛教的一种最重要的方式,但其实禅修不仅仅适合信仰佛教的进行修行,同时也非常适合普通人来进行修身养性,那么对于普通人来说禅修有哪些好处呢,接下来为您介绍……...

    发布日期:2017-03-07   标签:
  • 常见病有哪些治疗方法 九种常见中药是治病良方常见病有哪些治疗方法 九种常见中药是治病良方

    我们生活生常常会有这样那样的小毛病,虽然对我们的影响不大,但是长期积累就会对我们的身体造成损害,那么有哪些方法可以防治这些小毛病呢?接下来中华养生网就来为您介绍几种防治常见病的药材……...

    发布日期:2017-03-07   标签:
  • 皮肤干燥怎么办 教你五个超实用的补水方法皮肤干燥怎么办 教你五个超实用的补水方法

    肌肤缺水是所以肌肤问题的关键因素,一年四季我们都少补了补水,肌肤的新陈代谢的加快,会使得肌肤严重的缺水,尤其是在冬天干燥的季节里,保养皮肤就更显得尤为的重要。那么我们在平时该怎么补水呢?下面是中华养生网为大家手机的补水方法,女性朋友赶赶快来看看……...

    发布日期:2017-03-07   标签:

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