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补气

  • 中气不足有哪些症状 补气食物有哪些中气不足有哪些症状 补气食物有哪些

    中气不足症见面色黄而少华,唇淡或黯,食欲不振,食后腹胀,眩晕,声低,气短,倦怠乏力,便溏。若兼见胃痛则痛而喜按,舌嫩苔厚,脉虚等。那么中气不足吃什么好呢?下面跟小编一起来看看吧。……...

    发布日期:2017-03-07   标签:食物 症状 补气
  • 补气才能养生  6种平价食物最补气补气才能养生 6种平价食物最补气

    常说“补气才能养生”,可想而知,“气”的重要性。一说到补气,很多人自然就会想到人参,人参的确堪称补气之王,是药之极品。但人参不是人人都适用。其实,我们身边许多物美价廉的食物都有补气的功效。那么,跟小编来看看平价补气食物有哪些。……...

    发布日期:2017-03-07   标签:补气 养生 食物
  • 换季提气 宜吃的6款养生粥换季提气 宜吃的6款养生粥

    换季时,人体需要进食富含营养并有助扶助正气、升发阳气的食物,以供给机体所需、升发人体阳气……...

    发布日期:2017-03-07   标签:补气 换季养生 养生粥
  • 最接地气的补气法,从食物开始最接地气的补气法,从食物开始

    多吃根茎类、块茎类的植物有助于补气,比如土豆、山药等等。因为这类植物生长时全埋在地下,更多地吸收和凝结了地气,吃下去以后很容易在肠道里形成气体,尤其是吃得稍微多些以后,就会比平时多放一些屁。这也是此类食物能够生气、补气的原因。除了这些深埋地里的食物外,还有哪些食物也具有补气功效……...

    发布日期:2017-03-07   标签:补气
  • 白参(沙参)炖汤佳品好疗效白参(沙参)炖汤佳品好疗效

    白参,别名:沙参(菌类)一种食药兼用的珍稀菇菌,菇体质韧、味道清香、鲜美爽口、营养丰富。白参(人参)通常指生晒白参……...

    发布日期:2017-03-07   标签:补气 白参的功效和作用
  • 节后补气养生吃什么? 4种平价食物最补气节后补气养生吃什么? 4种平价食物最补气

    长假过完了,不少人都玩到伤了元气吧,节后养生必须要搞起来了!常说“补气才能养生”,可想而知,“气”的重要性,那么,吃什么可以补气呢?……...

    发布日期:2017-03-07   标签:补气 养生 食物 吃什么
  • 女人6个最佳补气补血的黄金时期女人6个最佳补气补血的黄金时期

    很多的女性会出现气血不足,平时需要一些补充气血的方法,有效的进行利用不同时期不同进补。而且要注意一些补充营养的方式,全面的进行护理,这样才能更快康复,避免带来更多影响,下面小编教女性如何在6个不同时期补气血。……...

    发布日期:2017-03-07   标签:补气 补血 女人
  • 五红汤怎么做?这汤是女人补气养血的最佳食疗方五红汤怎么做?这汤是女人补气养血的最佳食疗方

    气血不足是现代女人的通病,特别是很多职场的女性,在高压的心理压力和工作环境下,更容易有气血失和的毛病。而事实上女人气血不足也是可以通过饮食的方式调理过来的。下面就为大家介绍一款五红汤可帮助女人们快速的补气血。……...

    发布日期:2017-03-07   标签: 补气 养血 女人
  • 夏天吃什么补气?9种食物让你夏天“气”量十足夏天吃什么补气?9种食物让你夏天“气”量十足

    夏季,气候炎热多雨,暑热夹湿。暑乃火热,暑热炎热,易伤津耗气,人体出汗较多,往往气阴不足,以清暑热,补气为主。那么夏天吃什么补气呢?……...

    发布日期:2017-03-06   标签:夏天 食物 吃什么 补气
  • 冬季养生就靠这十种果蔬补气血  功效作用极棒冬季养生就靠这十种果蔬补气血 功效作用极棒

    冬季时节其实是一年中最适合人们养生的时机选择,由于天气过于寒冷,因此,在冬天人们极易因为血液流动较慢而出现冻手冻脚的情况,因此,在冬季养生,就应该多吃一些补气血的食物。那么吃哪些食物能补气血呢?下面跟小编一起来看看吧。……...

    发布日期:2017-03-06   标签:冬季 功效 作用 养生 补气