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冬季养生

  • 冬季进补吃什么 冬季进补最该吃四种食物冬季进补吃什么 冬季进补最该吃四种食物

    俗话说“冬日进补,来年打虎”,冬季气候寒冷,人体的热量容易丢失,做好冬季进补养生刻不容缓。中医学上认为,药补不如食补,所以冬季吃什么最养生,怎么进补效果最好,也是有不少学问的。那么冬季进补吃什么?冬季最该吃什么好呢?下面是中华养生网的介绍……...

    发布日期:2017-03-06   标签:
  • 四种肤质冬季保湿法 让你的皮肤水嫩嫩四种肤质冬季保湿法 让你的皮肤水嫩嫩

    冬天,寒风刺骨,空气比较干燥,此时我们的皮肤也比较娇嫩,容易起皮、紧绷。特别是爱美的女性朋友,皮肤一旦缺水,就容易长痘。那冬季应该如何保湿呢?下面为你介绍四种肤质的保湿方法,让你的皮肤在这个冬季水嫩嫩……...

    发布日期:2017-03-06   标签:
  • 泡脚的好处 冬天用艾叶泡脚的好处泡脚的好处 冬天用艾叶泡脚的好处

    冬天泡脚好处多,我国传统中医理论早就有“一年四季沐足:春天洗脚,开阳固脱;夏天洗脚,暑热可祛;秋天洗脚,肺润肠蠕;冬天洗脚,丹田湿灼”的记载。冬季可用艾叶泡脚,那么,冬季艾叶泡脚的好处有哪些?下面中华养生网为你介绍……...

    发布日期:2017-03-06   标签:
  • 冬季如何养生:冬季要坚持多吃的五类食物冬季如何养生:冬季要坚持多吃的五类食物

    冬季是进补强身的大好季节,在饮食方面应讲究科学调配。那么我们冬季该如何吃呢?接下来中华养生网就来为您介绍冬季该如何吃……...

    发布日期:2017-03-06   标签:
  • 秋冬季节嘴唇干裂怎么办 六类水果能恢复秋冬季节嘴唇干裂怎么办 六类水果能恢复

    一到秋冬季,嘴唇干裂的问题常有发生,其实多吃性凉的水果能帮助远离嘴唇干裂,那么嘴唇干裂吃什么水果好呢?接下来中华养生网就来为您推荐……...

    发布日期:2017-03-06   标签:
  • 冬季干冷天气如何养生 六个养生小窍门推荐冬季干冷天气如何养生 六个养生小窍门推荐

    冬季天气非常的干燥的,对于人的身体也是一样的,有人说多喝水就可以缓解干燥给身体带来的火气,那么除了喝水我们还能做些什么呢?接下来就来为您介绍如何在冬季养生……...

    发布日期:2017-03-06   标签:
  • 冬季洗脸用冷水还是用热水好 这类事项要注意冬季洗脸用冷水还是用热水好 这类事项要注意

    寒冷的冬季,我们洗脸总是想要用过热的水洗脸才会觉得暖和,而近段时间又有人说热水洗脸不好,容易让我们的皮肤老化,那么真的是这样吗?接下来我们就一起来探讨一下洗脸用热水还是冷水好……...

    发布日期:2017-03-06   标签:
  • 冬季吃什么食物不怕冷 这六类可是驱寒高手冬季吃什么食物不怕冷 这六类可是驱寒高手

    冬天到了,寒冷的天气会让大家感觉手脚冰冷,全身打哆嗦,想要身体不怕冷多穿衣服是一方面,我们还要了解在冬天吃什么食物能够驱寒保暖,那么大家知道冬天吃什么不怕冷吗?驱寒的食物有哪些?下面为推荐六款食物……...

    发布日期:2017-03-06   标签:冬季
  • 冬季如何给脸部补水 补水妙方推荐你冬季如何给脸部补水 补水妙方推荐你

    随着时间的推移,冬季气温越来越寒冷,气候也越来越干燥,这个时候如果不给我们的肌肤充足的补水,那么我们很容易会皮肤干燥缺水,严重的甚至出现脱皮情况,那么我们怎样给皮肤补水呢?接下来就来为您分享……...

    发布日期:2017-03-06   标签:
  • 冬天容易冻手怎么办 八个方法助你缓解冬天容易冻手怎么办 八个方法助你缓解

    冬季天气寒冷,很多人会面临冻手的困扰。那我们该如何预防手被冻呢?万一手被冻伤之后要怎么养护呢?下面为你推荐几种方法……...

    发布日期:2017-03-06   标签:

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